Un peu de moi

derrière tout ça
annecy coach

Petite fille curieuse et rêveuse, j’ai toujours eu cette envie de comprendre. Comprendre le monde qui m’entoure, observer, poser des questions, chercher ce qui se cache derrière les choses.
J’ai grandi entre lacs et montagnes, entourée de mes parents et de mes animaux. La nature a longtemps été mon terrain de jeu et elle l’est encore aujourd’hui. J’y trouve quelque chose de simple et d’essentiel : de l’espace, du mouvement, du calme, mais aussi une façon de me sentir pleinement à ma place.

Et puis il y a le mouvement.

Il a toujours occupé une place particulière dans ma vie. Bouger me fait me sentir vivante. C’est une façon d’explorer, de me dépasser parfois, de m’apaiser aussi. Dans certaines périodes de ma vie, il a été un véritable point d’appui. C’est probablement pour cela que je ne me suis jamais intéressée au mouvement comme à quelque chose de purement mécanique : il peut changer la façon dont on se sent, dont on habite son corps et dont on vit les choses.

Cette curiosité m’a naturellement poussée à apprendre, encore et encore. Je me suis formée en ergothérapie, puis en yoga et en massage, et je continue aujourd’hui à explorer de nouvelles approches. J’aime croiser les disciplines, confronter les idées, expérimenter, remettre en question ce que je pensais acquis.

Je n’ai jamais eu envie de choisir une seule façon de faire.

Au contraire, j’aime chercher. Chercher ce qui a du sens, ce qui fonctionne, ce qui peut être différent selon la personne ou le moment. J’aime aussi créer des liens entre des connaissances qui, au premier regard, semblent éloignées.

C’est cette curiosité qui continue de guider mon parcours.

Et derrière tout cela, il y a surtout une grande place accordée à l’humain.

Je tiens à ce que les personnes que j’accompagne puissent être pleinement elles-mêmes. Qu’il soit possible de poser une question, de dire que quelque chose ne convient pas, de rire, de douter, d’essayer autrement. Sans jugement, sans pression et sans avoir besoin de jouer un rôle.
Je crois profondément à la relation qui se construit dans la confiance, à la liberté de chercher ensemble et au plaisir de voir une personne découvrir qu’elle est capable de bien plus qu’elle ne le pensait.
Aujourd’hui, je continue d’apprendre avec la même curiosité qu’enfant.
Et je crois que c’est justement ce qui me plaît le plus dans ce métier : ne jamais avoir fini d’apprendre, parce qu’il n’y aura jamais deux personnes, deux histoires ou deux chemins exactement identiques.

aide au mouvement